怎樣才能嘔吐

避免能引發嘔吐的刺激：離開能引發嘔吐的氣味、燈光等刺激。 穴道按摩 ：往上臂的方向，離開手腕三指幅的內關穴位（ pericardium 6 ，簡稱 P6 ）按壓按摩，可緩解想吐的不適 [6] 。

嘔吐發生的時候該怎麼辦呢？以下提供四個方法緩解嘔吐癥狀！ 1.禁食休息 先休息4小時不要進食和喝水，讓胃能夠休息。 2.少量補充水分 可以試著 含冰塊或喝稀釋過的運動飲料、電解質液，少量多次補充，預防脫水癥狀發生。 3.食用低纖維食物

雖然嘔吐後要補充水分以防脫水，但吃東西時不要配大量的水，免得胃部撐大導致噁心感，最好在吃飯前半小時、飯後1小時都不要喝水；可以考慮吃汆燙白肉、蘇打餅乾、水果等清爽的「非熱食」，避免溫度較高造成的嘔吐感。. 而吃太飽也可能造成嘔吐，所以也可以採取少量多餐，找到胃部最舒服的進食方法，飯後也可以稍微散散步、動一動，或是坐著休息，但

1、多喝鹽開水:急性胃炎發作時常有患者反覆嘔吐、腹瀉不止,腸胃排空以後就可能嘔酸水、拉稀,這樣就很容易導致身體脫水,所以當胃炎嘔吐時可以多喝加了鹽的溫開水,補充身體流失的水分和電解質,防止電解質紊亂。

如果真的嘔吐出東西，大部份都是腸胃的問題，在嘔吐過後，可以先休息4個小時不要進食，但可以慢慢喝水，或是補充電解質液；等到不吐的時候，可以吃一些流質的食物，完全不會吐就可以恢復正常進食，但要避免太甜、油炸類的食物，像是西點、飲料、零食

嘔吐時，要採取容易吐的姿勢，同時幫嘔吐者輕輕摩擦背部，比較容易吐出來。用冰袋冷敷胃部，讓胃不那麼緊縮，放鬆身心保持平靜。嘔吐過後，以冰水或鹽水漱口，清除口中的不潔氣味以免反覆嘔吐。如果嘔吐嚴重時，還是要儘速送醫，請醫師做專業的診治。

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嘔吐發生幾天內，避免食用奶製品、含有咖啡因的飲料、酒類，也盡量避免太油膩、口味重的食物以及甜食。 如果採取清淡的飲食，都還是想吐，或是連喝水也想吐時，因為怕有脫水跟營養不良的問題，最好還是盡快就診，請醫師診斷，透過檢查才能找出真正的病因。

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噁心、、嘔吐嘔吐 噁心、嘔吐的癥狀是讓人不舒服的感覺。有一些方法可以幫助您減輕癥 狀，增加舒適。建議如下~ 1. 運用曾有效緩解生病或壓力所引起的噁心、嘔吐之護理措施。病人若對 某一種食物或飲料反應良好時，往往能緩解噁心的情形。

嘔吐、腸胃炎、發燒與運動飲料 王英明 醫師 最近門診除了流感病例仍不少之外。嘔吐的病人也相當常見。嘔吐令人非常難過，開始可能先頭暈、流冷汗、腹痛、肚脹，然後一股酸酸帶異味的液體穢物突然從口腔噴出，無法控制，全身肌肉緊繃震動．一直要吐到臉色發自，甚至虛脫無力、嘔不出東西

± 立刻要做的事：先臥床休息，避免暈眩而再度摔倒。 頭部外傷會有哪些狀況？ 定義： 當頭部受外力撞擊導致腦部、顱骨或頭皮損傷。 臨床表現： 以神經學的癥狀為主，彼此之間有重疊或類似情形。 腦震盪 腦實質未受損傷，撞擊當時可能有頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、暫時短期記憶喪失、意識

有養狗的人一定都能理解，當自己百般疼愛的毛小孩突然在你面前嘔吐，想必是又心疼又緊張，這時候到底要不要趕快帶牠去動物醫院？不帶去醫院的話要怎麼辦？今天聯盟動物醫院就要來告訴你如何簡單分辨狗狗吐的原因，以及狗狗嘔吐的時候該怎麼處理。

常見的病癥就是嘔吐、腹瀉了，嚴重點的病癥會出現上吐下瀉的情況。也有少部分人會出現發燒、脫水和無力的狀態，這個時候大家要記得，適當的補充電解質和水分才能避免無力和脫水的情形。

嘔吐示意圖。（圖／達志／示意圖） 生活中心／綜合報導 感冒、懷孕、喝太多酒許多情況都可能讓人覺得頭暈噁心，這時大部分的人都不敢吃東西，以免馬上就吐出來。不過，有些食物其實可以舒緩噁心想吐的癥狀，國外生活知識網站《Lifehack》

唾液減少的解決建議：. 1. 避免油煎、油炸等乾硬的烹調方式，可藉由天然增稠劑如太白粉、玉米粉、蓮藕粉等增加湯汁對食材的包覆性。. 2. 增加水分較多的瓜類攝取量，如絲瓜、黃瓜、冬瓜等。. 3. 口腔黏膜無破損時，可適量飲用酸性果汁、咀嚼口香糖來刺激

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3歲小孩吃飯嘔吐是怎麼回事？ 問題描述 提問者性別：男 提問者年齡：3歲 目前的癥狀：最近吃飯總是吃了一會後,又全部吐掉了,沒感冒咳嗽,吃飯時總喜歡把飯含在嘴裡。想喝水。體 發病時間及原因：10天了。之前幾天吃了較多的優酪乳{冷的}

拉肚子常見問題 1 ：拉肚子後可以吃白吐司、麵包嗎？拉肚子後較無食慾，採吃點白吐司、麵包簡單果腹相當常見。一般拉肚子後少量吃點白吐司應是沒問題的，但由於麵包類容易吸收水分而膨脹，若邊吃麵包又喝配開水，有的腸胃處不穩定時反而易造成腸胃脹氣不適，建議如果腸胃已有脹氣或不

冬天是腸病毒的好發期，且一不小心就可能造成全家都「中標」，醫師指出，對於腸胃炎病毒直覺就會聯想到吃下肚的食物是否不新鮮，但事實上，真正致病的源頭是吃下肚的病毒，為此醫師也分享了腸胃炎期間飲食該如何掌控，才能更快緩解癥狀。